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北見市老連が恒例の体力測定会

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2017/12/06掲載(北見市/社会・健康)

会員が測定員に…初めて自前で実施

北見市老人クラブ連合会主催の体力測定会が1日、市総合福祉会館で行われた。自分の体力を知って暮らしを見直すための恒例事業で、5年目の今年は市内4支部の48人が参加。それぞれが自身の体力と向き合った。

 過去4年は道老連から測定員を迎えていたが、自分達で実施できるようにと会員を対象に測定員の養成に努め、今回初めて会員だけで行った。

 握力や腹筋、障害物歩行など6種目に挑戦。参加者は昨年の記録と比較しながら一喜一憂し、あらためて健康づくりへの思いを強めた。

 会員が測定員の資格を取得したことで、今後は自由に日程を調整して測定会を実施できる。独自に測定会を実施する単位クラブも出始めており、健康づくりへの意識が高まっている。   (匡)