常呂で「運動プラスワン講座」 2017/12/06掲載(北見市/告知) 来年1~2月の全5回 北見市常呂総合支所の運動プラスワン講座が来年1~2月の全5回、常呂町公民館で行われる。定員は先着20人。申し込みは健康推進係(TEL 0152-54-2114)。 日程は1月が19日、26日、2月が2日、9日、16日。時間はいずれも午後1時半から2時間程度。対象は30~65歳程度の市民で疾患などで運動制限のない人。原則は全日程の出席。ラジオ体操やストレッチ運動、エアロビクス、健康チェックなどを行う。 前の記事 この日の一覧へ