北見市教委端野教育事務所主催の水中運動教室「アクアビクス&アクアウオーキング」が23日、端野小学校プールで始まり、20代〜60代までの市民が参加し、水中歩行やアクアビクスを楽しんでいる。
教室は浮力、水圧などのウオーターパワーを利用して、健康維持や体力づくりなどを目的に平成15年からスタートした。今年は水中運動インストラクターの3人を講師に迎え、8月5日まで5回にわたって行われる。
初回は17人がつま先立ちや、ももを高く上げてのウオーキングに挑戦。水圧などに阻まれ、思うように体が動かせなかった人も時間とともに慣れ「教室参加をきっかけに運動不足を解消し、体力をつけよう」などと誓っていた。 (成)