置戸町図書館主催の「頭の体操」と「簡単ストレッチ」を行う3回シリーズの第3弾が18日(水)午前10時半～
11時45分、同館集会室で開かれる。参加無料。初参加の人も歓迎している。
簡単なゲームで頭をほぐした後、スポーツトレーナーの有馬ゆかりさんと一緒にゆっくりと動くストレッチを行う。当日は普段着での参加で良い。
参加希望者は事前に同館(0157-52-3202)に申し込みを。
キーワード
- ストレッチ