北見市緑のセンター主催の講座「身体の内側からの健康・きれい～食生活と脳トレ」が20日(土)午前10時～正午、同センターで開かれる。定員30人(定員になりしだい締め切り)。参加無料。
管理栄養士で野菜ソムリエ上級プロ、シナプソロジーインストラクターの辻綾子さんを講師に、健康な生活に必要な食生活と脳トレ法について学ぶ。
申し込みは、同センター(0157-26-3866)へ。
キーワード
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