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27日・「バレトンでリフレッシュ!!」

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2020/01/09掲載(北見市/告知)

北見藤幼稚園で

 北見藤幼稚園の子育て支援講座「バレトンでリフレッシュ!!」が27日(月)午前10時~11時半、市番場町の同園で開かれる。子育て中の母親が対象。定員25人。参加無料。

 講師に美浪まゆみさんを迎え、フィットネスとヨガ、バレエの要素を組み合わせたエクササイズを行う。自宅で気軽にできるエクササイズの紹介もある。

 託児(1歳以上)を用意するが、子ども同伴の参加も可。ヨガマット(バスタオルも可)や飲み物は各自持参を。申し込みは17日までに同園(0157・23・3605)へ。